　　2022年，速滑小将严阳即将为中国队征战世界青年锦标赛，当他拿起父亲严振华穿的那双红色冰鞋，不禁想起严家三代人与冰雪运动的不解之缘.……
　　1980年，儿时的严振华在父亲严义国的启蒙下练习滑冰，并与哈尔滨女孩李冰河相识，成为花滑搭档。在残酷的竞技道路与时代变迁中，严振华与李冰河相互扶持，却最终渐行渐远。
　　随着严振华儿子严阳一天天长大，严家人与冰雪运动的故事又掀开了新的篇章。2019年，严阳不顾父亲反对入选短道速滑青训营，却因实力不济沦为女选手金莹的陪练。在冠军教练陈谨的栽培下，严阳成功逆袭，并与金莹相互激励，最终一道踏上世界青年锦标赛的赛场。

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第01集

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换一换

　　1978年，到2009年，这是中国发生巨变的激荡三十年。通过幺婶的一家，写的却并不只是她们一家的人生，而是中国人在这三十年中，走过的这一条坚韧顽强，风雨壮阔，回肠荡气的奋斗之路。
　　1978年．重庆。挺着大肚子的幺婶带着大大小小五个孩子跪在厂门口，为她因酒醉被厂里开除的丈夫幺叔讨一个公道。幺婶终于让厂长答应了他们家老大长大后接幺叔班的请求，却也在这场风波中厂门口产子，生下了一对双胞胎。
　　幺婶和幺叔本来有五个孩子，前四个孩子是用“繁荣昌盛”起名的，除了老二林荣外，老大林繁、老三林昌和老四林盛都是男孩，老五林静是个沉默和倔强的小女孩。孩子太多，家里本已艰难度日，而现在又失去了他们家中最大的经济支柱——幺叔，他因为酒精中毒，已经丧失了劳动能力。
　　幺婶必须站起来扛起这个家，刚生下的双胞胎养不起了，必须要送人，但是在送人的途中，双胞胎丢了一个，幺婶忍着巨大的悲伤把剩下的那个抱回了家，她就是林家的老六。
　　幺婶带着五个孩子开始劳动，自己做豆瓣酱上街去卖，但是她进原料没有钱，无法躲避供销社老刘的骚扰，更受到街上同样卖豆瓣酱的吴婶的攻击和侮辱，插队回来的知青小叔子林建设用他的拳头维护着幺婶的尊严，却招至了更多的流言。流言里说幺婶是潘金莲、老刘是西门庆，幺叔是武大郎，而林建设是幺婶勾引的武松。幺叔几次戒酒不成，心中烦闷，与林建设的冲突成了街头的笑话。林建设一怒砸碎了街上所有造谣生事人家的玻璃，并去找老刘算帐，但是幺婶拦住了林建设的棍子，因为老刘的确对林家有恩。林建设在从拘留所出来后，没有再回到林家，而是远走他乡。幺婶也因为这些流言，在家里结下了一个仇人，就是老五林静。林静恨上了幺婶，她恨母亲给予他们兄弟姐妹的这个名声。
　　幺婶利用她一个女人的各种生存技能，顽强地把六个孩子都拉扯大了。老大林繁满十八岁了，该接幺叔的班进工厂，然而林繁却一心只喜欢学习，想要考大学，家里却无法允许，逼着林繁烧掉了大学的录取通知书。老二林荣是一个爱慕虚荣的女孩子，甚至偷窃了同学的新衣服，而遭到同学哥哥的纠缠。老三林昌和老四林盛平时关系最好，是一对一刻也闲不住的淘小子，各种胡闹花样百出。林荣被流氓纠缠，老三老四搬来大哥林繁救场，而林繁却一个失手，将该人打死。
　　幺婶决定，林繁将是家里的经济支柱和希望，他不能坐牢，于是只有在其他几个孩子之间抽签，谁抽到就去给大哥顶罪。抽签的结果是老四林盛抽到了签，但他在害怕下偷偷把签换给了林昌，林昌去坐牢了，从此，改变了这两个人的一生。
　　之后幺婶的忧心事更是没有停过，老二林荣闹出了女流氓事件，她爱上了一个青年画家丁松，在丁松给她画裸体素描时被人发现，她的裸体被贴到了宣传栏上，林荣为了保护丁松承认都是她逼着丁松做的，但是社会的压力使林荣有些精神失常，在未来的数年里不敢踏出家门一步，只是每天在家打着毛衣与猫为伴。林盛偷窃厂里配件并贩卖给家里赚钱，被幺婶发现后，替林盛还厂里配件时被抓个正着，而亲手抓到幺婶的正在值班的林繁。这也使得林繁被厂里开除。林静热爱上了钢琴，并极具音乐天赋。幺婶狠心给林静买了电子琴，但是却错误怀疑林静偷家里的钱想买琴，而再次给林静造成了侮辱，林静砸碎了电子琴，并成为最恨幺婶的人。就连幺叔，再次酒精中毒送医院抢救后，邂逅了原来的恋人冯玉婷，并在母亲的撺掇下与幺婶离婚，要和冯玉婷一起过，重新活得像个男人。但是冯玉婷骗走了他的所有钱，幺叔知道，他还是离不开幺婶。
　　林建设也又回来了，他这次是衣锦还乡，因为林建设已经成为了一个厂子的厂长。林建设向当年的老刘和吴婶报复，并要接幺婶一家离开重庆，去他的厂子生活。但是幺婶在最后还是拒绝了，她放不下坐牢的林昌，也期待着丢失的老七能有一天回来，更重要的是，她离不开这里，她生长的故乡，林建设只有黯然离去了。

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简介：

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简介：

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简介：　　狄仁杰初任大理寺丞，在给老师阎立本过寿时，结识了王恒，王恒是个孤儿从小被道士收养，据说其擅长炫术，是皇帝身边的红人。正逢江南大旱农民暴动，追随修罗教，教主人称“不死修罗”。阎立本告诉狄如果能去查清楚案情，便可在朝廷有一席之地，却被王恒告知此会有危险。
　　狄赴江南后先后遭遇被人下毒、追杀，幸鹿鸣急时赶到，化险为夷。狄仁杰在调查档案发现档案被掉包，知情的老宫女也被人杀死。狄仁杰在与一伙蒙面人打斗过程中发现这些人用的兵器有隋朝兵器的特点，狄被困地道，后被熟悉地形的花匠女儿子衿救出，后地宫内隋炀帝幺女杨氏现身，此时巡抚带官兵赶到，众人以为不死修罗是杨氏便杀了杨氏。
　　狄为子衿疗伤，两人暗生情愫，子衿想和狄归隐山林，狄不想去，两人痛苦纠结，
　　这时，不死修罗发号施令，向朝廷宣战。狄潜入地宫，发现修罗教正举行大典，狄上前和教主打斗，生擒教主后教主被人用暗箭射死。
　　本以为修罗教主已死，不死修罗事件告一段落，没想到不死修罗再次现身，与此前狄仁杰杀死的教主一摸一样，与狄仁杰与鹿鸣等人拼死相抗，众人确定“不死修罗”这次彻底死亡，令人匪夷所思的事件又出现了，相同长相的“不死修罗”再次出现，到底是易容术还是真的有不死之术？

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