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全家因为一场意外穿越到了古代，刚醒来就得知家里没钱也没田，还有一屁股的债要还，全身上下也没个金手指。不过，跟他们一起来的那条狗，却有点意思，这狗莫不是条神犬？这一大家子，要养家糊口，要父慈子孝，要学习进步，任务重时间紧，全家撸起袖子加油干，在古代把事业搞起来。
古代女将军穆兰魂穿现代，成为“垫底”球队龙大队的菜鸟指导员，面对敌方球队的来势汹汹，和己方队员的低迷士气，她巧妙利用兵法排兵布阵，带领球队一路逆袭。一个征战沙场的铁血女将，一个热血赤诚的篮球少年，在并肩作战中，看他们如何擦出爱的火花？
