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一个被宗门判定为“逆脉废体”的少年宁长生，被全宗耻笑。在顺着练了十几年毫无寸进后，他反其道而行之，逆转功法爆体，却意外突破。从此走上“以炸修行”的疯修之路，炸炉淬出神丹、渡雷淬体破境、收拢追随者、引发全宗效仿。疯修浪潮从一人蔓延到一宗，从一宗蔓延到整个修仙界，玄天道主万载信念崩塌，亲手解封天道，引发稳健派与疯修派的正面对抗。最终对决中，宁长生证明灵气本无正反之别，是修仙界把路修窄了。
前世赵志刚老实本分，重情重义，却被自私亲戚拖累、被小人算计，一生委屈穷苦，还亏欠妻子半生辛苦。一朝重回青年关键年岁，男主带着前世所有记忆与人生阅历清醒归来。他不再隐忍退让，不打架结怨，只用通透眼光看清人心，守住本分家底，护住前世亏欠的善良女主。两人相知相守，携手开荒做事、踏实创业，靠手艺和勤劳慢慢把日子过红火。
选妃宴上，燕安亲笔写下陆冶宁的名字，继妹陆治宁却凭一滴墨篡改名字，顶替她成为太子妃。上一世陆冶宁不肯退让，落得被燕安毒杀的凄惨下场。一朝重活，她索性将太子妃之位拱手相让，面对继妹假意示弱、继母相逼，陆冶宁冷静周旋，断然拒绝入东宫做侧妃。得皇后赏识，她被赐婚给忠勇勇武的卫国公世子卢呈风，风光大嫁。而嫁入东宫的陆治宁，困于后宅争斗，储府风波迭起。陆冶宁远离东宫纷争，手握良缘，静待属于自己的春暖花开。
现代汉语言文学博士顾辞穿越到大奉贫寒农家，家中长辈苦读半生难登科举，全家靠野菜树皮度日。为养活家人，他借诗文帮富家学子薛明阳解围，一边赚取银钱改善家境，一边低调蛰伏、深耕学识。他体恤家中姐妹，教她们识字、护其尊严；入书院后藏锋沉淀，凭经义、诗画、对联展露真才，化解同辈纷争。心怀读书济世之志，步步踏实走向县试，以才德温暖家人、折服众人，在重文的时代里，凭自身努力冲破寒门桎梏，书写少年向上的成长篇章。
