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一个被宗门判定为“逆脉废体”的少年宁长生，被全宗耻笑。在顺着练了十几年毫无寸进后，他反其道而行之，逆转功法爆体，却意外突破。从此走上“以炸修行”的疯修之路，炸炉淬出神丹、渡雷淬体破境、收拢追随者、引发全宗效仿。疯修浪潮从一人蔓延到一宗，从一宗蔓延到整个修仙界，玄天道主万载信念崩塌，亲手解封天道，引发稳健派与疯修派的正面对抗。最终对决中，宁长生证明灵气本无正反之别，是修仙界把路修窄了。
古代姜国的姜虞意外穿越到现代，成为姜家意外落水的养女。外表是软萌无辜的少女，内里却保留王者心智，身怀古武、医术，还能与动物沟通。她行事随心所欲，常常闹出笑话。还把沈家神秘人沈辑认作自己的真爱，沈辑对外阴鸷狠厉，唯独在姜虞面前化身黏人爱撒娇的绿茶，满心满眼都护着她。还遇到了前世旧部青玉、阿占陆续觉醒记忆前来投奔，在欢笑中解决一个又一个难题。
相依为命的奶奶去世，年仅四岁的苏桐桐成了孤儿，意外遇到落魄的豪门继承人，薄云枭。薄云枭帮她料理奶奶后事，她用自身异能帮薄云枭洗刷冤情，重回巅峰。这对没有血缘关系的父女，经历过患难与共，本该成为彼此救赎的家人。岂料顶级豪门苏姓夫妇突然找来，声称苏桐桐是他们失散多年的女儿，要立刻带她出国。敏锐的薄云枭却发现，当年的失散另有隐情。在目的不明的亲生父母，和早已胜似亲生的养父之间，苏桐桐会如何选择？
