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现代穿书少女云窈窈，意外与燕赤皇帝涂山烬互换身体。选秀时她破格录取一众身怀绝技的奇女子；朝堂上两人联手对抗各方权臣，粉碎泽王夺权阴谋，推行造纸印刷革新，修建藏书馆，推动女子思想觉醒。既要处理匈奴边境危机，应付宫廷流言与刺杀，二人在吵嘴互坑、携手破局的过程中渐生情愫，一步步改写原著走向，搅动燕赤王朝的风云格局。
他潜伏邪门多年，步步为营执掌一众妖邪，只为寻机覆灭祸乱世间的魔道势力。唯独收下的徒儿性情乖戾偏执，心思阴诡，与正道格格不入。一边是潜伏任务需管束门下，一边是徒儿日渐扭曲的心性，他周旋正邪之间，一边压制邪祟作乱，一边费心拉扯迷途徒弟，在善恶夹缝中艰难权衡。
现代女主穿书成七十年代作死作精姜蜜，落水被硬汉丈夫贺铮救下后，一改原主倒贴渣男许子清的陋习。她花式挽回冷淡多疑的贺铮，手撕白嫖渣男、打脸长舌村民，替闺蜜楚窈避开劣质相亲对象。同时抓住高考恢复商机，联手知青陆轻舟倒卖复习资料，和贺铮携手搞事业、化解误会，双向奔赴解锁甜蜜婚后生活。
中年弃妇王秀华的小馆意外打通古今两界。她凭借现代厨艺，用红烧肉、卤肥肠等美食征服大夏皇室百官，一边将古代珍宝带回现代致富，一边携现代物资帮扶古代百姓。从搭建暖棚解决冬日鲜菜难题，到随军边关赈灾、智解蝗灾，王秀华以一锅一铲济世救人，从普通饭馆掌柜蜕变为受万民敬重的“天下第一厨”，书写跨时空的美食传奇。
