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现代穿书少女云窈窈，意外与燕赤皇帝涂山烬互换身体。选秀时她破格录取一众身怀绝技的奇女子；朝堂上两人联手对抗各方权臣，粉碎泽王夺权阴谋，推行造纸印刷革新，修建藏书馆，推动女子思想觉醒。既要处理匈奴边境危机，应付宫廷流言与刺杀，二人在吵嘴互坑、携手破局的过程中渐生情愫，一步步改写原著走向，搅动燕赤王朝的风云格局。
三百年后，桑念（桑蕴灵）重返人间，却失去了往昔记忆。昔日同门早已各奔东西，谢沉舟也成了令两界忌惮的魔尊。蓬莱危局骤起，她与故人接连重逢，也对那个自称医修的陌生青年产生莫名熟悉。她忘了他，却仍会下意识捂热他的手；他等了她三百年，却只敢说“不记得也没关系”。当前尘花唤醒旧日，他们还能否重新走到彼此身边？
解忧师沈思曼晚经营着一家深夜小馆，平日随性淡然、朴素低调，待人总是温和疏离。唯有常年相伴的助手龙玄清楚，她心思通透、最擅长看透人心，帮无数困在纠葛里的人挣脱情感枷锁。这天，满身委屈、面带伤痕的李彤找到沈思曼，哭着恳求她帮忙。李彤长期被偏执强势的丈夫陆飞精神压迫，生活处处被管控，过得压抑煎熬，只想彻底斩断这段令人窒息的婚姻。沈思曼细心梳理陆飞的生活习惯与性格弱点，摸清他自负、极度渴望被理解
