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一个被宗门判定为“逆脉废体”的少年宁长生，被全宗耻笑。在顺着练了十几年毫无寸进后，他反其道而行之，逆转功法爆体，却意外突破。从此走上“以炸修行”的疯修之路，炸炉淬出神丹、渡雷淬体破境、收拢追随者、引发全宗效仿。疯修浪潮从一人蔓延到一宗，从一宗蔓延到整个修仙界，玄天道主万载信念崩塌，亲手解封天道，引发稳健派与疯修派的正面对抗。最终对决中，宁长生证明灵气本无正反之别，是修仙界把路修窄了。
自幼百病缠身，十岁重病濒死被定下秘契，长大后成为龙王命定新娘，终生不得亲近外男。成年后只当乡间传说，夜半红衣身影、友人双重人格、父亲昏迷、邻里暗算接踵而来。侥幸破碎宿命成真，为解开龙王婚约挣脱诡异枷锁，踏上灵异寻秘之路。
清水村五百亩藕塘突发危机，村民急着下药保藕，年轻村支书沈青禾却坚持守住生态底线，保护塘底的蓝金虾。面对质疑、嘲笑和压力，她用检测数据和科学方法证明，真正的出路不是短期见效，而是让莲藕与蓝金虾共生共赢。最终，示范塘养出零药残脆藕和高品质蓝金虾，带动村民成立合作社，走上标准化、品牌化的发展道路。这是一个关于科技兴农、守信坚持、乡村振兴的热血故事。
今天盘一部短小但后劲很足的剧。《刺猬抱团，只会更痛》只有41集，罗麦一和雷笑语演了两个浑身带刺的人，明明都想靠近，每次拥抱却把彼此扎得更深。剧名已经把核心矛盾点透了，可看他们一次次尝试、一次次退缩，还是会被那种无力的亲密感拽进去。罗麦一的内敛和雷笑语的敏感形成很好的对照，两个人吵架的戏比甜戏更有张力。适合喜欢虐恋和现实向情感题材的，这部留着晚上安静看，41集刚好一个通宵的量。
