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林圆和段煜宸是从小针锋相对的死对头，还被定下娃娃亲。重逢后林圆意外能听见段煜宸的心声，这才发现高冷嘴硬的他早已深爱自己。原来多年前因一场误会，段煜宸远赴国外学音乐，还强忍思念三年不联系她。林圆故意试探、捉弄对方，酒吧里段煜宸登台献唱告白心意，二人感情迅速升温。后续过往误会逐一解开，两人坦诚心意，解开多年心结。
面食传承人刘传在美食比赛的时候，意外穿越到西汉时期，见证了华夏老祖宗的面食技艺，这说明在西汉时期面食技艺就有了传承，男主在老师傅的调教下，学得了一门超高的手艺，在落魄的时候又遇见了女主，和女主发生了一段不俗情缘，却在快结婚的时候被反派杀害丢到了河里。就这样男主又穿越到了八十年代，在面食之都云阳，又见证了在八十年代的面食文化，那个年代许多云阳人背着面机走向了全国各地，男主也传承了自己的面食技艺。
修行千年的司樾为完成历练使命入世，接手濒临倒闭的安心保险公司。初入现代职场闹出不少糗事，她救危扶急，靠精准判断预判各类风险，在地推中接连爆单、拿下大额团体保单，一路逆袭成销冠，成功盘活公司。期间屡遭同行对手算计刁难，也结识了一众挚友伙伴。最终完成历练目标，却选择留在人间继续闯荡。
