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国公府嫡女苏念卿被庶女苏玲珑诬陷，战烨对妻子苏念卿彻底失望，二人因误会而错失。恰逢现代女科学家苏念卿意外身亡，穿书到苏念卿的身上，穿书后的苏念卿决定和煜王和离，并且要让曾经伤害过自己的人，付出代价，凭借现代的科学知识，她一步步获得皇上皇后的赏识，一心搞事业的她不再被爱情束缚，一路打脸王爷和妾室，最终成功和离。
古代女将军穆兰魂穿现代，成为“垫底”球队龙大队的菜鸟指导员，面对敌方球队的来势汹汹，和己方队员的低迷士气，她巧妙利用兵法排兵布阵，带领球队一路逆袭。一个征战沙场的铁血女将，一个热血赤诚的篮球少年，在并肩作战中，看他们如何擦出爱的火花？
