一个被宗门判定为“逆脉废体”的少年宁长生，被全宗耻笑。在顺着练了十几年毫无寸进后，他反其道而行之，逆转功法爆体，却意外突破。从此走上“以炸修行”的疯修之路，炸炉淬出神丹、渡雷淬体破境、收拢追随者、引发全宗效仿。疯修浪潮从一人蔓延到一宗，从一宗蔓延到整个修仙界，玄天道主万载信念崩塌，亲手解封天道，引发稳健派与疯修派的正面对抗。最终对决中，宁长生证明灵气本无正反之别，是修仙界把路修窄了。
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苗云悠做了三年魔教教主，遭正派围剿濒临绝境时，意外重回现代。天道将整座玄雾山与一众古代教徒尽数迁来当作补偿，不料众人皆把她奉为神仙，就连追杀而来的江湖侠客也接踵而至。为养家糊口，她顺势开办喵仙人度假村，推出养生药膳、内力理疗、轻功减脂等特色项目。起初无人看好，后来游客蜂拥而至，一房难求火爆出圈。
沈柔与陆深商业联姻三年，发现陆深出轨秘书周柔柔，沈柔果断离婚，也知道了三年前流产是陆深下药导致，沈柔决定离婚，并重新拾起设计行业。同时，前男友裴聿风回国，，沈柔因愧疚一次次推开裴聿风，而裴聿风也得知当年真相，决意报复陆深，在柔风集团开业晚会上，公开自己的身份，最后沈柔在裴聿风的重新追求下，走在一起，而陆深知道两人复合后，后悔不已，最后郁郁而终。沈柔也不断进步，最后答应裴聿风的求婚。
