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现代米其林主厨苏小满意外穿越后宫，因厨艺太好喂胖了娇宠的贵妃，被发配到西郊废王别院。她用一碗红烧肉敲开了被构陷瘫痪、抑郁厌食的废王萧景珩的心门，不仅治愈了他的胃，更发现其腿伤是慢性毒药所致。两人携手扳倒权臣赵崇礼，萧景珩平反后放弃皇权，陪苏小满开创“长安烟火”连锁酒楼。最终，她用烟火气治愈了乱世的冰冷，也收获了双向奔赴的爱情与安稳人生。
千年前，望族嫡女姜时薇与将门之后谢尘相爱，却囿于家族命运双双殉情。背负着前世记忆和好好爱一场执念的时薇，一世又一世寻找谢尘，终于相遇。她主动求婚，却遭谢尘果断拒绝，失落时机缘巧合下重遇谢尘，谢尘渐渐被这个陌生却莫名有熟悉感的女子吸引，竟发现她正是自己梦中之人，提出结婚。婚后他们像前世一样面临家族内外的阻碍，不一样的是，这一世两人勇敢地接住了彼此
