现代米其林主厨苏小满意外穿越后宫，因厨艺太好喂胖了娇宠的贵妃，被发配到西郊废王别院。她用一碗红烧肉敲开了被构陷瘫痪、抑郁厌食的废王萧景珩的心门，不仅治愈了他的胃，更发现其腿伤是慢性毒药所致。两人携手扳倒权臣赵崇礼，萧景珩平反后放弃皇权，陪苏小满开创“长安烟火”连锁酒楼。最终，她用烟火气治愈了乱世的冰冷，也收获了双向奔赴的爱情与安稳人生。
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一个被宗门判定为“逆脉废体”的少年宁长生，被全宗耻笑。在顺着练了十几年毫无寸进后，他反其道而行之，逆转功法爆体，却意外突破。从此走上“以炸修行”的疯修之路，炸炉淬出神丹、渡雷淬体破境、收拢追随者、引发全宗效仿。疯修浪潮从一人蔓延到一宗，从一宗蔓延到整个修仙界，玄天道主万载信念崩塌，亲手解封天道，引发稳健派与疯修派的正面对抗。最终对决中，宁长生证明灵气本无正反之别，是修仙界把路修窄了。
男主秦易，天脉被堂兄挖走沦为废人，妹妹为救他惨死乱葬岗。绝境中，他意外获得上古至宝“噬神塔”，觉醒太古吞神血脉，重新凝聚神脉。灭仇家、入宗门、登天梯、闯剑林——他一路横扫，誓要查明父亲死因，复活妹妹。等待他的，是宗门的明枪暗箭，是万年前被覆灭的黑暗势力“搏天族”，以及一座能吞天地、噬众神的巍峨古塔。
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洛家不受宠的千金洛婉，因一场意外与盛氏集团总裁盛擎结缘，两人开启了先婚后爱的契约婚姻。婚后，外表冷峻的盛擎化身护妻狂魔，始终站在洛婉身前遮风挡雨；洛婉也并非柔弱女子，身怀多重本领的她在家族纷争与外界刁难中从容应对。二人从彼此试探到双向倾心，携手化解重重阻碍，在并肩前行中收获了真挚的爱情与成长。
