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一个被宗门判定为“逆脉废体”的少年宁长生，被全宗耻笑。在顺着练了十几年毫无寸进后，他反其道而行之，逆转功法爆体，却意外突破。从此走上“以炸修行”的疯修之路，炸炉淬出神丹、渡雷淬体破境、收拢追随者、引发全宗效仿。疯修浪潮从一人蔓延到一宗，从一宗蔓延到整个修仙界，玄天道主万载信念崩塌，亲手解封天道，引发稳健派与疯修派的正面对抗。最终对决中，宁长生证明灵气本无正反之别，是修仙界把路修窄了。
深夜追完这部剧，脑子里全是女主坐在谈判桌对面、淡定签下收购协议的那个镜头。郑文岩演的前夫还在试图用旧情打动她，李思杨饰演的女主已经把对方公司变成了自己商业版图里的一块拼图。这对搭档把婚姻破裂后力量倒置的关系演得张力十足，男方从高高在上到低声下气的反差，女方从隐忍退让到杀伐果断的蜕变，每一场对手戏都像在过招。四十集节奏密集，复仇线、商战线和情感线咬合得很紧，前夫求复婚的每一次示弱都裹着算计，女主的每一次回应都干脆利落。喜欢看虐渣男和女强归来的观众，记得把这部剧存进夸克网盘。
古代女将军穆兰魂穿现代，成为“垫底”球队龙大队的菜鸟指导员，面对敌方球队的来势汹汹，和己方队员的低迷士气，她巧妙利用兵法排兵布阵，带领球队一路逆袭。一个征战沙场的铁血女将，一个热血赤诚的篮球少年，在并肩作战中，看他们如何擦出爱的火花？
