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曾经的顶流男团五行星被迫录制亲子综艺，照料两岁幼崽念念。相处间众人得知孩子母亲因公司综艺意外昏迷，高层竟拿母子作秀。五名少年携手对抗贪财伪亲属，自筹医药费唤醒幼崽母亲，原创治愈单曲爆火，守住团体初心。幼崽用童真治愈五位少年，众人以守护回馈温柔，满是双向救赎、热血团魂与人间暖意。
1998年，红星机械厂破产倒闭，以赵大龙、赵艳红兄妹为首的废品商承包了厂里所有废旧物资，将价值八万的精密机床砸成废铁按斤变卖，嘲笑坚守技术的八级钳工陆建国是不懂变通的死脑筋。陆建国没有接受赵大龙开出的一千块月薪，反而用全部三千块遣散费，买下了兄妹俩眼里砸不开、回炉都嫌杂质多的五吨废旧拖拉机变速箱和齿轮——这些都是六七十年代军工标准的特种高碳钢，是他眼中撬动重工业版图的绝佳毛坯。
平凡外卖员林凡，看似普通，实则身怀惊天实力。一次意外偶遇武道界危机，他出手化解危难后便悄然离开。机缘巧合之下，林凡与温氏集团总裁温星瑶签订一纸婚姻协议，由此踏入上流圈层。同学聚会、九鼎宴之上，他不断遭受旁人嘲讽轻视，前女友、家族对手接连给他制造麻烦。域外强敌暗中布局，挟持大夏武道高手设下死局，整个大夏武道陷入巨大危机。隐藏身份的林凡，即将在重重风波之中挺身而出。
