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一个被宗门判定为“逆脉废体”的少年宁长生，被全宗耻笑。在顺着练了十几年毫无寸进后，他反其道而行之，逆转功法爆体，却意外突破。从此走上“以炸修行”的疯修之路，炸炉淬出神丹、渡雷淬体破境、收拢追随者、引发全宗效仿。疯修浪潮从一人蔓延到一宗，从一宗蔓延到整个修仙界，玄天道主万载信念崩塌，亲手解封天道，引发稳健派与疯修派的正面对抗。最终对决中，宁长生证明灵气本无正反之别，是修仙界把路修窄了。
前世赵志刚老实本分，重情重义，却被自私亲戚拖累、被小人算计，一生委屈穷苦，还亏欠妻子半生辛苦。一朝重回青年关键年岁，男主带着前世所有记忆与人生阅历清醒归来。他不再隐忍退让，不打架结怨，只用通透眼光看清人心，守住本分家底，护住前世亏欠的善良女主。两人相知相守，携手开荒做事、踏实创业，靠手艺和勤劳慢慢把日子过红火。
乔盈穿书了，但不幸的是，她被绑匪伤到了脑袋，失了忆。在阴暗潮湿的地牢里，她遇到了一个少年。少年一袭青衣，白发如雪，面容昳丽，却眼覆白绫，虽身有残缺，但他最是乐观爱笑。那一天，失忆的乔盈带着人畜无害的少年一起逃出了地牢。少年是个好人。因为怕血，所以哪怕是在尸山血海，他的衣摆也一尘不染。因为胆小，别人打架，他只敢躲在远处，众人却在下一刻死在毒雾里。
高考结束的男主独自踏上旅途，万万没料到软卧上铺的陌生女孩女主半夜溜到下铺，还把他胳膊当成枕头。一场啼笑皆非的意外让二人结缘。目的地恰巧一致，两人结伴开房车自驾。一路沿途看遍风景，打闹相伴，两个刚刚走出考场的少年少女，在漫漫旅途之中慢慢滋生出懵懂情愫。
