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堂堂科研教授叶灵泷意外觉醒穿书记忆，发现自己竟是给天命女主叶溶月当垫脚石的炮灰女配。面对偏心的父母和伪善的女主，她果断撕破脸，转头加入了原著中因得罪女主而全员惨死的“反派”门派——青玄宗。凭借现代人的科学思维和穿越带来的逆天悟性，她将拓扑学与物理学融入修仙。最终在修仙界巅峰武会上，青玄宗众人以无敌的实力和奇葩的战术惊艳全场，势必霸榜第一。
穿成书里炮灰桑鹿后，她不愿落得凄惨结局，决心用心因缄默症的总裁丈夫封砚开启专属话疗。她整日碎碎念陪伴，温柔治愈冰山，当众怒怼心机同事、虚荣远亲，还巧妙化解封家两兄弟的矛盾。朝夕相处间，封砚慢慢卸下内心防备，在一次外人嘲讽时主动开口护她，彻底打破失语心结。二人双向治愈互生情愫，原本冷眼旁观的封家众人，全都被这反差满满的夫妻惊到。
龙套演员鹿渺渺，为求生存刻意扮丑跑剧组，机缘巧合之下和影帝霍延承有了特殊交集。两人一同录制节目时，鹿渺渺卸下伪装露出真实容貌，事业迎来上升，而霍延承一直在暗中护她周全。在鹿渺渺遭遇反派的百般构陷后，霍延承拿出证据戳穿对方阴谋。最后鹿渺渺找回亲生父母，与霍延承彼此治愈幸福相伴。
