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乔盈穿书了，但不幸的是，她被绑匪伤到了脑袋，失了忆。在阴暗潮湿的地牢里，她遇到了一个少年。少年一袭青衣，白发如雪，面容昳丽，却眼覆白绫，虽身有残缺，但他最是乐观爱笑。那一天，失忆的乔盈带着人畜无害的少年一起逃出了地牢。少年是个好人。因为怕血，所以哪怕是在尸山血海，他的衣摆也一尘不染。因为胆小，别人打架，他只敢躲在远处，众人却在下一刻死在毒雾里。
古代女将军穆兰魂穿现代，成为“垫底”球队龙大队的菜鸟指导员，面对敌方球队的来势汹汹，和己方队员的低迷士气，她巧妙利用兵法排兵布阵，带领球队一路逆袭。一个征战沙场的铁血女将，一个热血赤诚的篮球少年，在并肩作战中，看他们如何擦出爱的火花？
沐甜甜为凑养母的救命治疗费，误打错一通电话，意外联系上傅氏集团掌权人傅政霆。原本一场阴差阳错的纠葛，却让向来冷情克制的商界总裁，对温柔坚韧的沐甜甜动了心。他默默为她兜底解难，还答应假扮她的男友安抚住院的养母。
