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现代社畜叶凡穿越青云宗，成经脉堵塞、人人可欺的藏经杂役，意外解锁每日情报系统，能预知各类宗门与三界危机。他本性只想躺平摸鱼，每日靠阵法古籍度日，从不愿掺和夺嫡、宗门纷争，可他内心所有吐槽、预判秘密，全被冰山宗主洛清雪听见。洛清起初怀疑他是奸细，刻意试探，一步步靠叶凡心声化解焚天谷内奸、地心火莲炸灵脉等危机，索性将他升为亲传弟子。
散修陆归元遭挚爱柳如烟夺骨杀夫，含恨而终。三十年后天道宗以转生丹将其复活，然其寿元无几，更被限十年筑基。仇人迫害，绝境中激活饕餮系统，吞噬灵气飞速修炼，又于炼骨刑台上反向吞噬烈焰洗髓伐脉。后于万宗演武大会击溃已成紫薇仙宗圣女的柳如烟，当众取回天灵根，了却百年血仇。此后剑指大道，再无人能挡。
汪氏小厨新菜来袭！告别减脂餐，小汪签到解锁下饭神器“鱼香肉丝”。红亮嫩滑、酸甜咸鲜兼备的绝妙风味引爆全场，让饱受“鱼香胡萝卜”阴影的食客顾明直呼封神，疯狂炫饭！小店火爆售罄之余，小汪为妻子沈书瑶秘密准备的新车惊喜也即将送达，疲惫而温馨的小厨随即宣布闭店休整一天。
