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1998年，红星机械厂破产倒闭，以赵大龙、赵艳红兄妹为首的废品商承包了厂里所有废旧物资，将价值八万的精密机床砸成废铁按斤变卖，嘲笑坚守技术的八级钳工陆建国是不懂变通的死脑筋。陆建国没有接受赵大龙开出的一千块月薪，反而用全部三千块遣散费，买下了兄妹俩眼里砸不开、回炉都嫌杂质多的五吨废旧拖拉机变速箱和齿轮——这些都是六七十年代军工标准的特种高碳钢，是他眼中撬动重工业版图的绝佳毛坯。
末世木系治愈异能者乔念瑶穿越到过去，阴差阳错嫁给救下原主的青年宋青峰。宋青峰负伤残疾返乡，执意要放妻子离开。乔念瑶发现靠近宋青峰便能恢复异能，决心留下照料。她怼走嚼舌根的村民，挫败宋二姑一家吃绝户的算计，凭借异能配合按摩，逐步治好宋青峰双腿。二人历经误会与试探，解开所有心结，乔念瑶放弃回归末世的机会，与宋青峰孕育孩子，携手开办山参种植场，带领乡亲开启新生活。
废土13区，觉醒冷门F级震动异能的秦喻，不甘沦为按摩工具，挖掘出异能料理食材的妙用。他救下战力强悍的少女林小小，一人一厨在乱世用厨艺对抗帮派势力。秦喻靠共振异能拆解变异兽，把剧毒怪物化作美味佳肴，凭一手神妙厨艺收服贫民窟。为争夺传奇厨具，二人登上装甲列车奔赴第一区参加废土美食节。一路强敌环伺，黑市恶徒、凶悍异兽接连拦路，这位末世厨师，将以刀为刃，以震动为火，在废土上演一场舌尖与生存的厮杀。
