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面食传承人刘传在美食比赛的时候，意外穿越到西汉时期，见证了华夏老祖宗的面食技艺，这说明在西汉时期面食技艺就有了传承，男主在老师傅的调教下，学得了一门超高的手艺，在落魄的时候又遇见了女主，和女主发生了一段不俗情缘，却在快结婚的时候被反派杀害丢到了河里。就这样男主又穿越到了八十年代，在面食之都云阳，又见证了在八十年代的面食文化，那个年代许多云阳人背着面机走向了全国各地，男主也传承了自己的面食技艺。
夏沫染斩断错爱，误打误撞成了冷面总裁顾铭修的生活助理。千金乔欣然上门宣示主权、当众刁难，反被她轻松化解，更遭顾铭修当众冷遇。渣男韩承泽回头纠缠，只换来她冷眼避开。原本只是简单的雇佣关系，却在一次次偏爱与守护中渐生情愫。她以为只是职场际遇，殊不知他早已将她放在心底多年。
