２０２０年７月１日。高校２年生の水帆は、最悪な１７歳の誕生日を迎えていた。 憧れの先輩に近づくチャンスはなくなるし、親には誕生日をすっかり忘れられているし……。 しかも未知の感染症の流行で、部活の大会や修学旅行も中止になって、「私には“キラキラした青春”なんてない」――そう思っていた。 しかしそんな矢先、幼なじみの輝月（きづき）が、突然、“彼氏候補宣言”をしてきて――。 家族のように育った４人の幼なじみの男の子と、主人公の水帆との恋愛模様を描いた学園青春ストーリー。
女高中生铃木的个性开朗、交友甚广、擅长察言观色，是班上的中心人物之一，她喜欢的对象是坐在自己隔壁的男同学谷，而谷的个性与铃木恰恰相反，他内敛沉稳、有主见、待人一视同仁。铃木一直无法鼓起勇气告白，直到某日一个偶然机会，两人放学回家时走在同一条路上，并因此牵起了手。之后两人相互倾诉对彼此的好感，并开始交往，而同学们虽然感到讶异，但也都很支持两人的恋情。
金阳原本是一个普通少年，有不少小毛病，但他有十分积极的心态、助人为乐的品格和不怕困难的勇气。一个偶然的机会，他参加了武当山太极学院夏令营，认识了年纪相仿的朱焰、蓝岳等人。校长静虚发给孩子们一些神奇的校徽，据说它与太极能量——元力息息相关。不料，此事被武当的千年对手影山得知。影山尊者发誓夺下武当山，派出手下不断刺探消息，骚扰攻击太极学院。金阳、蓝岳、朱焰等七位少年运用所学的知识，修炼的能量和“千年水滴”赋予的元力，与影山斗智斗勇，大家共同成长，逐步激发了内在的天赋，成为七彩“虹少年”。最终，他们和老师以及校长齐心合力，开启了真虹灵柱的能量，战胜了来犯的影山。
周小狄（徐娇 配音）和周爸（石班瑜 饰）、外星狗七仔（林簌 配音）、大胖狗朱古力（简耀宗 配音）一起过着幸福快乐的生活。某日，他们在废弃的游乐园里遇见了外星迷糊战士88号。迷糊战士告诉周小狄，此时星际大魔王金宝宝（马语飞 配音）正在蠢蠢欲动，它策划了一个名为“暗黑美食计划”的阴谋，想要靠此称霸地球，而迷糊战士的责任，就是打倒金宝宝，保护地球。 周小狄决定帮助迷糊战士，他们得知，有一本失传已久的古籍上记载了能够打败金宝宝的秘密武器，于是一行人踏上了寻找古籍的旅途。一路上，会有怎样有笑有泪的故事在等待着他们呢？
