现代米其林主厨苏小满意外穿越后宫，因厨艺太好喂胖了娇宠的贵妃，被发配到西郊废王别院。她用一碗红烧肉敲开了被构陷瘫痪、抑郁厌食的废王萧景珩的心门，不仅治愈了他的胃，更发现其腿伤是慢性毒药所致。两人携手扳倒权臣赵崇礼，萧景珩平反后放弃皇权，陪苏小满开创“长安烟火”连锁酒楼。最终，她用烟火气治愈了乱世的冰冷，也收获了双向奔赴的爱情与安稳人生。
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顾清风幼时被顾家领养，十八岁遭人设计蒙冤入狱五年。狱中她潜心钻研医术，练就一身精湛针术。出狱后她隐姓埋名在乡村行医，因治愈凌家少主而声名渐起，同时暗中收集顾家洗钱的犯罪证据。顾家为攀附权贵，竟让养女顾薇薇伪造胎记，冒领神医之名。顾清风将计就计，在名流宴会上当众出示完整证据链，揭穿顾家多年的阴谋，令真相大白，涉案者终被绳之以法。
结婚纪念日当天，沈知意准备送出定制机车礼物，却在一场路口事故中发现，丈夫陆泽已把礼物交给他人使用，还牵出私人关系与工作资源混用的问题。面对直播围观、事故定责和项目泄密风险，她冷静取证、完成签约、取消不当授权，并依法处理赔偿。最终，她结束这段关系，收回旧日心意，以全新项目发起人身份重新出发。
这次盘一部年代逆袭剧《从护林员到猎神：六零逆袭路》，龙泽和冯韵霏搭档出演，79集完整走完一条从底层护林员到猎神的翻身线。龙泽把角色前期的憋屈和后期狠厉之间的转变拿捏得很有层次，冯韵霏的对手戏也接得住，两人在六零年代背景下的拉扯感相当扎实。剧情围绕山林、狩猎、资源争夺展开，主角从被轻视的小人物逐步掌握主动权，每一集都有实打实的进阶节点，不靠巧合硬推。喜欢年代题材加逆袭爽感的观众会看得很舒服，节奏快但逻辑不崩。这部剧适合想找一部不用动脑子又够劲的爽剧来放松的人，盘里空出来的位置正好留给它。
