林云转世到了天水国青云宗剑奴的身上，重生后，林云原本悟性极差的资质变得与众不同起来，一套猛虎拳后，竟直接突破到可以成为宗门外门弟子的武道三重。“一日为剑奴，终生为剑奴”，即使获得成为外门弟子的资质，林云依然被宗门其他弟子嘲笑，加上剑奴时期的林云对宗门的天之骄子苏子瑶有念想，此云泥之别更为同宗门弟子所嘲笑，而苏子瑶对林云的照顾也让其他弟子嫉妒。玄黄世界，实力为尊，重生后的林云努力和奇遇，成为内门弟子，并最终力挽狂澜帮助青云宗赢得天水国四大门派三年一度的比武大会，守住了灵脉，也收获了宗门的敬重。
在仙魔共存之世，桃山大王小桃花因与宿敌打架不慎跌下山头化为原型一束桃枝，却被一个名为长留的俊俏僧人捡回庙中悉心照料。桃花渐渐对长留产生感情，但长留似乎对桃花有所隐瞒，还牵扯到一段不为人知的过去。
小悟空和小林在龟仙人的指导下展开常人无法想象的艰苦训练，他们也得到回报，武功突飞猛进。为了验证本领，龟仙人决定带他们前往米饭帝国参加武术大会。米饭帝国是一个强大的国度，皇上饺子天真无邪，却受到邪恶的鹤仙人及其弟弟桃白白控制。为实现野心，鹤仙人绑架皇帝的爱妻，谎称可以呼唤神龙来实现愿望，实则为乐实现自己的野心。米饭帝国倾一国之力四处寻找龙珠，致使民不聊生。另一方面，布尔玛等人寻找龙珠过程中遭到米饭帝国军队袭击。各方势力为了龙珠而汇集到米饭帝国的首都，正邪大战在所难免…… 本片为《七龙珠》剧场版第三部。
