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穿成书里炮灰桑鹿后，她不愿落得凄惨结局，决心用心因缄默症的总裁丈夫封砚开启专属话疗。她整日碎碎念陪伴，温柔治愈冰山，当众怒怼心机同事、虚荣远亲，还巧妙化解封家两兄弟的矛盾。朝夕相处间，封砚慢慢卸下内心防备，在一次外人嘲讽时主动开口护她，彻底打破失语心结。二人双向治愈互生情愫，原本冷眼旁观的封家众人，全都被这反差满满的夫妻惊到。
宅男编剧夏璠，因一枚神秘戒指觉醒“预知未来”的超能力，从怕死社恐逆袭为电视台主任助理。他与能力者武大树、女神林蕊组成“反套路联盟”，一边对抗职场霸凌，一边破解神秘组织“开发者”的惊天阴谋。当预知能力失控、同伴遭劫，夏璠被迫直面童年阴影——原来他的终极能力是操控时间，而幕后黑手竟藏身身边。从“苟且偷生”到“为守护而战”，一个怂包如何用最怂的方式拯救世界？软科幻外壳下的热血成长，笑泪齐飞的逆袭之旅。
