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林枫本是玄天宗千年难遇的天骄，却遭挚友陈龙下毒丹田破碎，修为尽失，未婚妻欧阳雪更是当退婚。绝境中，林枫遇璇玑女帝、紫月女帝双修重塑丹田，更获至尊神器混沌塔与修炼功法，从此逆天改命夺回属于自己的一切！
古代女将军穆兰魂穿现代，成为“垫底”球队龙大队的菜鸟指导员，面对敌方球队的来势汹汹，和己方队员的低迷士气，她巧妙利用兵法排兵布阵，带领球队一路逆袭。一个征战沙场的铁血女将，一个热血赤诚的篮球少年，在并肩作战中，看他们如何擦出爱的火花？
