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中年弃妇王秀华的小馆意外打通古今两界。她凭借现代厨艺，用红烧肉、卤肥肠等美食征服大夏皇室百官，一边将古代珍宝带回现代致富，一边携现代物资帮扶古代百姓。从搭建暖棚解决冬日鲜菜难题，到随军边关赈灾、智解蝗灾，王秀华以一锅一铲济世救人，从普通饭馆掌柜蜕变为受万民敬重的“天下第一厨”，书写跨时空的美食传奇。
现代女孩林小禾打渔之际意外激活了渔网得到穿越回77年的能力，凭借现代的物资轻松换取70年代的老物件在现代卖出高价，与此同时发现穿越的地点竟是母亲被强嫁的婚礼现场，林小禾依靠穿越的能力救出母亲，帮助母亲考上大学，彻底改写人生轨迹，同时在现代不断还击各种挑战，扳倒操纵古玩市场，造假走私的协会会长
曾被陆则衍伤害的林渺遭遇车祸，整容改名为苏晚星，独自抚养儿子苏念辰。多年后作为国际策展人回国，她不断与陆则衍重逢。陆则衍被苏晚星身上熟悉的痕迹牵动，不断探寻真相，同时女配林知柔屡屡从中作梗。过往误会层层揭开，陆则衍得知苏念辰是自己的孩子，开启追妻之路，两人终解开心结重归于好
苦恋竹马谢渊十二年的温乔，在拿到保送资格的当天接到未来自己的视频警告，得知自己追求的谢渊深爱的一直是班花林芝芝，自己只不过是被他习惯享受付出的舔狗备胎。温乔果断觉醒，不再沉浸无意义的暗恋幻想，利用视频说的未来情报冲刺清北、狙击妖股、投资天才少年顾清，从卑微舔狗逆袭为资本女王。
