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苏婉重生回到1982年，前世遭养女苏婷与渣男联手害死，今生决意逆天改命。她拒嫁纨绔沈浩，主动选择清贫却深藏不露的林建东——二人皆携前世记忆。凭借经商手腕与时代嗅觉，苏婉撕破苏婷阴谋，手撕势利小人，携手林建东改写命运，活成时代传奇。
中年弃妇王秀华的小馆意外打通古今两界。她凭借现代厨艺，用红烧肉、卤肥肠等美食征服大夏皇室百官，一边将古代珍宝带回现代致富，一边携现代物资帮扶古代百姓。从搭建暖棚解决冬日鲜菜难题，到随军边关赈灾、智解蝗灾，王秀华以一锅一铲济世救人，从普通饭馆掌柜蜕变为受万民敬重的“天下第一厨”，书写跨时空的美食传奇。
