失联两年后，老吴以宋家继承人宋书年的身份回到义父小馆，揭开当年被亲母逼回宋家的真相。家人心疼又气恼，重新接纳并守护他，他也暗中扶持潘子、收购恒远，学会用力量保护家人。与此同时，夏夏入职狼性公司，在陆景川的严苛考验中不断碰壁，逐渐明白职场规则与自我底线。小馆的温暖让两人走出伤痛，重新选择未来。
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阮棠与苏小满意外穿越进一本小说，成为命运悲惨的炮灰闺蜜。阮棠被迫嫁给偏执反派厉暮沉，苏小满则嫁给病娇反派厉风致。深知原著剧情的两人，为摆脱流落街头、惨死精神病院的结局，多次策划逃跑，却均被厉家兄弟抓回。
陈默意外获得百世轮回系统，每世死后可保留意识并提升资质。第一世他退隐经商却遭坏人吴天德杀害，第二世化名林默潜入紫衣门蛰伏十年，努力提升修为，最终让坏人吴天德得到应用的惩罚，虽因紫衣门先天老怪功亏一篑，却为后续轮回积累了经验与资本，始终在成长的道路上负重前行。
古代女将军穆兰魂穿现代，成为“垫底”球队龙大队的菜鸟指导员，面对敌方球队的来势汹汹，和己方队员的低迷士气，她巧妙利用兵法排兵布阵，带领球队一路逆袭。一个征战沙场的铁血女将，一个热血赤诚的篮球少年，在并肩作战中，看他们如何擦出爱的火花？
