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一个被宗门判定为“逆脉废体”的少年宁长生，被全宗耻笑。在顺着练了十几年毫无寸进后，他反其道而行之，逆转功法爆体，却意外突破。从此走上“以炸修行”的疯修之路，炸炉淬出神丹、渡雷淬体破境、收拢追随者、引发全宗效仿。疯修浪潮从一人蔓延到一宗，从一宗蔓延到整个修仙界，玄天道主万载信念崩塌，亲手解封天道，引发稳健派与疯修派的正面对抗。最终对决中，宁长生证明灵气本无正反之别，是修仙界把路修窄了。
社畜苏薇猝死，穿成霸总文里下场悲惨的恶毒女配。她本打算演完下药戏就卷钱跑路，不料总裁顾野觉醒读心术，听见她内心的搞笑弹幕，对她动心，处处阻拦她逃走，默默护她周全。各路反派接连加害，顾野雷霆扫平危机。绑架事件后顾野失去读心术，二人坦诚心意。苏薇放下跑路念头，与他收获圆满的甜宠结局。
