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现代烧烤店主理人楚饴穿越成西汉弃妇后，带着幼女湘灵与小姑艰难度日。她摆摊卖米糕起步，却被前夫陈沅鼎为夺秘方，强行将女儿送入轪侯府为婢。楚饴以食疗之法接近轪侯府的辛追夫人。芒种夜宴上，她与前夫展开厨艺对决，最终靠厨心和美食逆转局势、救回女儿，赢得主厨之位！
洛家不受宠的千金洛婉，因一场意外与盛氏集团总裁盛擎结缘，两人开启了先婚后爱的契约婚姻。婚后，外表冷峻的盛擎化身护妻狂魔，始终站在洛婉身前遮风挡雨；洛婉也并非柔弱女子，身怀多重本领的她在家族纷争与外界刁难中从容应对。二人从彼此试探到双向倾心，携手化解重重阻碍，在并肩前行中收获了真挚的爱情与成长。
