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中年弃妇王秀华的小馆意外打通古今两界。她凭借现代厨艺，用红烧肉、卤肥肠等美食征服大夏皇室百官，一边将古代珍宝带回现代致富，一边携现代物资帮扶古代百姓。从搭建暖棚解决冬日鲜菜难题，到随军边关赈灾、智解蝗灾，王秀华以一锅一铲济世救人，从普通饭馆掌柜蜕变为受万民敬重的“天下第一厨”，书写跨时空的美食传奇。
末世木系治愈异能者乔念瑶穿越到过去，阴差阳错嫁给救下原主的青年宋青峰。宋青峰负伤残疾返乡，执意要放妻子离开。乔念瑶发现靠近宋青峰便能恢复异能，决心留下照料。她怼走嚼舌根的村民，挫败宋二姑一家吃绝户的算计，凭借异能配合按摩，逐步治好宋青峰双腿。二人历经误会与试探，解开所有心结，乔念瑶放弃回归末世的机会，与宋青峰孕育孩子，携手开办山参种植场，带领乡亲开启新生活。
