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结婚十年，沈清一直以为自己拥有的是一段完美的婚姻。直到看到家中扫地机无意间摄下的视频，她才发现，丈夫江城竟然带着别的女人公然回家。原来，他们的生活看似完美，却处处藏着丈夫精心编织的谎言。沈清没有当场揭穿，而是选择隐忍布局，在江城生日那天，将所有亲朋好友聚集在一起，亲手撕开他的伪装。
宅男编剧夏璠，因一枚神秘戒指觉醒“预知未来”的超能力，从怕死社恐逆袭为电视台主任助理。他与能力者武大树、女神林蕊组成“反套路联盟”，一边对抗职场霸凌，一边破解神秘组织“开发者”的惊天阴谋。当预知能力失控、同伴遭劫，夏璠被迫直面童年阴影——原来他的终极能力是操控时间，而幕后黑手竟藏身身边。从“苟且偷生”到“为守护而战”，一个怂包如何用最怂的方式拯救世界？软科幻外壳下的热血成长，笑泪齐飞的逆袭之旅。
