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县城女足替补林小草，三年来坚持凌晨五点加练，却长期被嘲笑、质疑、造谣。同时面临母亲反对，赞助商施压，队友排挤，但她仍坚持提升自己。主力周梅受伤后她顶上，与马丽、周梅、孙晓晓并肩，从县赛一路杀进全国赛，决赛点球夺冠，完成替补逆袭。
现代社畜叶凡穿越青云宗，成经脉堵塞、人人可欺的藏经杂役，意外解锁每日情报系统，能预知各类宗门与三界危机。他本性只想躺平摸鱼，每日靠阵法古籍度日，从不愿掺和夺嫡、宗门纷争，可他内心所有吐槽、预判秘密，全被冰山宗主洛清雪听见。洛清起初怀疑他是奸细，刻意试探，一步步靠叶凡心声化解焚天谷内奸、地心火莲炸灵脉等危机，索性将他升为亲传弟子。
叶景辰和姚静结婚三年，对姚静万般体贴，可殊不知姚静当时之所以和叶景辰结婚，不过是为了气自己的初恋许文庆而已，如今许文庆回到姚静所在城市，两人死灰复燃。叶景辰发现了姚静和许文庆的秘密后，决定报复两人，设局，带姚静的父母和亲朋好友，谎称要给姚静惊喜，实则是去抓奸。姚静为了心目中的白月光放弃了一切，和父母断绝关系，与叶景辰离婚。最终发现许文庆是个软饭男，早就败光了家产。后悔莫及！
