关于家庭之间的矛盾，十年前和十年后他们的家庭都发生了巨大的变化
本剧描述了余小渔（霍思燕 饰）、罗美琪（陈紫函 饰）、安叶（习雪 饰）与佟童（许还幻 饰）四位不同年龄、不同经历的女性，全方位展示了当代都市女孩的爱情生活。北京女孩余小渔生性大大咧咧，对朋友豪爽热情，对爱情奋不顾身，充满“游侠”气质。来自小城市的罗美琪通过打拼，最终在北京站稳了脚根，伹回首一路艰辛，她感觉并不值得。嫁入豪门的佟童并没有外人看起来的光鲜，在她最需要帮助的时候丈夫弃她而去，而自己却带着身孕离开了豪门......
退休教师宋玉华和老伴沈力耕教子有方，培养的三个儿女纷纷在外打拼，事业有成。宋玉华自老伴去世后，不能适应“出门一把锁，进门一盏灯”的生活孤独而抑郁。儿子沈越因出国考察没能见上父亲最后一面心中愧疚，将她接到杭州家中以尽孝，可是媳妇徐丽精打细算，事事争强，婆媳矛盾不断。在上海的大女儿沈梅瞒着老妈离婚又再婚，并失去了孩子抚养权，而敢爱敢恨的小女儿沈湘却大胆追求前姐夫柴海青，这让母女、姐妹之间冲突大发。生日宴上，儿女们因故缺席，老妈在亲友面前大失颜面，赌气去当保姆，一篇“空巢老人离家当保姆”的报道引发社会舆论，让儿女们抓狂。沈越见岳父被儿子气死，他深感“子欲养而亲不待”的愧疚，决定放弃外派提拔，守在母亲身边。沈梅因家暴再次离婚，身心憔悴，又查出尿毒症。前夫柴海青捐肾相救，两人破镜重圆。沈湘也终于找到了自己的爱情并专做老年人电视节目。在儿女的孝顺中老妈积极面对生活，享受生命的每一天。
原名为《家有阳光》的现代都市家庭情感剧《儿女冤家》围绕当代社会热点话题“啃老族”现象而展开，讲述家庭生活中父母与儿女之间微妙情感的家庭伦理剧。其中，“母亲”张凯丽、“女儿”黄小蕾和“媳妇”吴晓敏组成当代家庭新格局，三个女人一台戏，上演了一出与“亲情”密不可分的家庭战役，让故事悲中有喜，笑中带泪。矛盾重重过后，这些儿女冤家是否能从中感念母恩？
渴望出人头地的外卖仔黄一一，意外目睹了捕猎者抓捕外星人的行动。黄一一加入组织，成为抓捕外星人的特工，却在一次搜寻当中，发现自己暗恋的奶茶妹天天，以及厨娘方素贞和跑堂皮蛋叔也是外星人......
