大雪天，六岁女孩刘小枣捡回被将军父子丢弃的妾室胡泠，执意认作娘亲。小商贩养父刘大舟接纳了这对“母女”，三人组成温暖小家。将军闻英携子闻溪屡次纠缠，威逼利诱要胡泠回去。面对曾经伤害与今日悔悟，胡泠终决绝转身，“破镜难重圆，我要的只有自由。”一个关于拾起与被拾起、救赎与新生的故事——不是亲骨肉，却胜一家人。
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面食传承人刘传在美食比赛的时候，意外穿越到西汉时期，见证了华夏老祖宗的面食技艺，这说明在西汉时期面食技艺就有了传承，男主在老师傅的调教下，学得了一门超高的手艺，在落魄的时候又遇见了女主，和女主发生了一段不俗情缘，却在快结婚的时候被反派杀害丢到了河里。就这样男主又穿越到了八十年代，在面食之都云阳，又见证了在八十年代的面食文化，那个年代许多云阳人背着面机走向了全国各地，男主也传承了自己的面食技艺。
00 后社畜猝死，穿去 90 年代成遭逆子、重生儿媳欺压的主妇，危急绑定拒绝内耗系统。摆摊卖炸鸡打拼创业，凭手艺收获认可，容貌重回十八岁。后揭开身世，得知亲生家族坐拥千亿家产。作恶亲人皆自食恶果，她携懂事儿女，凭事业与盛世容颜奔赴圆满新生活。
王立涛创业惨败、欠下巨额债务，为躲避母亲责罚，自导自演意外伪装成植物人，妻子金莲配合他藏在家中暗中生活。婆婆苏曼君察觉家中诸多疑点，诡异沙发、陌生男鞋、浴室双人手掌印，屡次怀疑金莲婚内有外人了，几番查证都被二人巧妙遮掩。
