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退伍兵陈远航被大伯陈德根夺走劳动成果、扫地出门，父亲急倒住院，母亲摔倒受伤，走投无路之际，他凭爷爷留下的探龙针在滩涂中挖出罕见蛏王，被私厨总厨高价收购。他从赶海起步，一路破解大伯的围堵与构陷，查出滩涂污染真相，发现传说中的黑龙沟与龙珠贝，成立渔业合作社带动全村致富，最终依法维权将大伯送上法庭，并收购其公司打造自主海鲜品牌。这是一部关于逆袭与乡土情怀的现实主义励志剧。
林玄因不满职场压榨，意外绑定美食系统，开启不走寻常路的摆摊生涯，在肛肠医院卖爆辣烤翅、相亲活动现场卖蒜泥白肉，凌晨于体育馆售卖小酥肉、炸鲜奶，口味刁钻却次次爆火，吸引一众忠实食客。期间她解锁身体素质，挑战半马，还戳破商家食材造假的骗局，最终完成系统任务，获得“厨神”称号，实现了从被迫谋生到主动追求美食极致的成长。
