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现代米其林主厨苏小满意外穿越后宫，因厨艺太好喂胖了娇宠的贵妃，被发配到西郊废王别院。她用一碗红烧肉敲开了被构陷瘫痪、抑郁厌食的废王萧景珩的心门，不仅治愈了他的胃，更发现其腿伤是慢性毒药所致。两人携手扳倒权臣赵崇礼，萧景珩平反后放弃皇权，陪苏小满开创“长安烟火”连锁酒楼。最终，她用烟火气治愈了乱世的冰冷，也收获了双向奔赴的爱情与安稳人生。
周秀兰是全村第一名，考上县师范中专，却被母亲以三百块彩礼逼她嫁人，供弟弟读书、哥哥娶亲。十二年后娘病弟大，她发现哥哥当年藏起了学校免学费、保留入学资格的信。年近三十的她重拾书本，顶住家族阻挠、考取代课教师，在娘家老屋办起妇女识字班，终于做回周秀兰，也点亮了更多被耽误的姐妹。
结婚纪念日当天，沈知意准备送出定制机车礼物，却在一场路口事故中发现，丈夫陆泽已把礼物交给他人使用，还牵出私人关系与工作资源混用的问题。面对直播围观、事故定责和项目泄密风险，她冷静取证、完成签约、取消不当授权，并依法处理赔偿。最终，她结束这段关系，收回旧日心意，以全新项目发起人身份重新出发。
国公府嫡女苏念卿被庶女苏玲珑诬陷，战烨对妻子苏念卿彻底失望，二人因误会而错失。恰逢现代女科学家苏念卿意外身亡，穿书到苏念卿的身上，穿书后的苏念卿决定和煜王和离，并且要让曾经伤害过自己的人，付出代价，凭借现代的科学知识，她一步步获得皇上皇后的赏识，一心搞事业的她不再被爱情束缚，一路打脸王爷和妾室，最终成功和离。
