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安宁与安静双双重生回到福利院领养日，安静抢先选了陈家，安宁则被沈家收养。安宁及时救下本该意外致残的沈家哥哥沈景耀，勤学奋进学霸逆袭，稳步开启商战事业。安静心生嫉妒频频刁难作恶，最终自食恶果惹人疏远。前世丈夫陈放觉醒记忆满心悔恨。安宁在沈家关爱中向阳成长，凭努力与善良活出圆满璀璨人生。
现代社畜叶凡穿越青云宗，成经脉堵塞、人人可欺的藏经杂役，意外解锁每日情报系统，能预知各类宗门与三界危机。他本性只想躺平摸鱼，每日靠阵法古籍度日，从不愿掺和夺嫡、宗门纷争，可他内心所有吐槽、预判秘密，全被冰山宗主洛清雪听见。洛清起初怀疑他是奸细，刻意试探，一步步靠叶凡心声化解焚天谷内奸、地心火莲炸灵脉等危机，索性将他升为亲传弟子。
姜晚意外穿进书中，绑定陪伴系统，只要守着反派陆铮走完既定剧情，就能拿到丰厚奖励。她表面温顺乖巧，内心疯狂吐槽剧透，一心等着剧情收尾拿钱脱身。谁知陆铮竟能听见她的心声，靠着她的“剧透”步步反杀盘活死局。姜晚眼看着剧情越跑越偏，却在相处中渐渐动了心，最终系统彻底崩盘，她也收获了意料之外的滚烫真心。
三年无性婚姻让阮星辰崩溃提出离婚，一张泛黄旧照让她撞破真相。傅之昼因刺激压制不住病情第二人格傅之夜出现霸道留下星辰。原来多年前的绑架案，为护住星辰，胆小的之昼分裂出偏执凶狠的傅之夜，温柔是他，疯批也是他，两份灵魂同样一颗爱她的心。继母宋悦玲为夺傅氏产业，先设计绑架案，之后又借人格秘密不断设局加害，娘家父兄贪图利益屡次背叛。阮星辰没有逃离，选择接纳完整的傅之昼，化解双重人格的心结。
演唱会结束，林弈与夏望一同回到恋综别墅，恋综仍在录制。镜头之下，夏望频频向林弈流露心意，叶清允也默默留意着他，三人之间萦绕着微妙的情愫。随着节目进程推进，第二段恋综正式开启，众人组队完成各式各样的任务。在朝夕相伴的旅途与互动中，林弈和两位女生不断加深了解，彼此的距离慢慢拉近，感情也在一次次相处中悄然变化。
