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阮棠与苏小满意外穿越进一本小说，成为命运悲惨的炮灰闺蜜。阮棠被迫嫁给偏执反派厉暮沉，苏小满则嫁给病娇反派厉风致。深知原著剧情的两人，为摆脱流落街头、惨死精神病院的结局，多次策划逃跑，却均被厉家兄弟抓回。
面食传承人刘传在美食比赛的时候，意外穿越到西汉时期，见证了华夏老祖宗的面食技艺，这说明在西汉时期面食技艺就有了传承，男主在老师傅的调教下，学得了一门超高的手艺，在落魄的时候又遇见了女主，和女主发生了一段不俗情缘，却在快结婚的时候被反派杀害丢到了河里。就这样男主又穿越到了八十年代，在面食之都云阳，又见证了在八十年代的面食文化，那个年代许多云阳人背着面机走向了全国各地，男主也传承了自己的面食技艺。
渣男和小三厮混，对老婆和孩子不管不问，夏溪边绝望地带着身患绝症的女儿跳楼身亡，夏溪边意外重生获得系统，她得知和渣男小三对抗可以获得奖励，奖金可为女儿筹集癌症手术费，于是夏溪边一改以往懦弱，和渣男老公唐安、恶婆婆以及小三展开反击，渣男、恶婆婆以及小三遭到惩治，最终她获得系统奖励的现金，为女儿凑够手术费治好癌症，并遇到一位良人善待她和女儿。
