一个被职场打压了三年的普通女孩，意外获得一本能预知自己未来的旧书，她靠着书中的预警一次次躲过陷阱、逆风翻盘，却在依赖中逐渐发现——真正的“改命”不是靠预言，而是靠自己走出来的每一步，最终她从自卑怯懦的职场透明人，成长为靠专业能力赢得尊重的高级策划，也找回了那段被遗忘的青春爱情。
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现代烧烤店主理人楚饴穿越成西汉弃妇后，带着幼女湘灵与小姑艰难度日。她摆摊卖米糕起步，却被前夫陈沅鼎为夺秘方，强行将女儿送入轪侯府为婢。楚饴以食疗之法接近轪侯府的辛追夫人。芒种夜宴上，她与前夫展开厨艺对决，最终靠厨心和美食逆转局势、救回女儿，赢得主厨之位！
李清河见证了江晴的占有欲，也体会到了她的薄情。他隐忍不发，骗她签下离婚协议。三十天冷静期结束时，他平静的通知她“江晴，我不要你了，滚出我的世界。”江晴如遭电击，心慌的红了眼，她将协议撕个粉碎“谁说离婚的，我不同意！不要挑战我的占有欲，迟早把你赢回来。”
