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半魔血统的混沌灵修士扶频，出身资源匮乏的魔界，远赴修仙界投奔生母，却因表面五灵根资质被顶级宗门清云宗拒之门外。走投无路之际，她被修仙界战力顶尖、唯独财力垫底的天剑宗收留。宗门一众金丹师兄与外出务工的化神长老皆是顶尖剑修，人人身负绝世好剑，日常却只能栖身山洞、粗茶淡饭。扶颦身怀罕见混沌灵根，自带震慑万兽的魔族气息，修炼天赋冠绝两界。
面食传承人刘传在美食比赛的时候，意外穿越到西汉时期，见证了华夏老祖宗的面食技艺，这说明在西汉时期面食技艺就有了传承，男主在老师傅的调教下，学得了一门超高的手艺，在落魄的时候又遇见了女主，和女主发生了一段不俗情缘，却在快结婚的时候被反派杀害丢到了河里。就这样男主又穿越到了八十年代，在面食之都云阳，又见证了在八十年代的面食文化，那个年代许多云阳人背着面机走向了全国各地，男主也传承了自己的面食技艺。
外包打工人秦岚负责公司价值8400万的重大项目，却因1800元机票经费被卡，错失送标时机，意外背上项目失败的黑锅。即便握有证据洗清部分嫌疑，她依旧遭到上司的处处针对与排挤。不甘被随意拿捏的秦岚逆势争取到新项目竞标资格，眼看机会来临，公司方案惨遭泄露，她又被当成头号嫌疑人，陷入全员质疑的困境。职场倾轧、同事背叛接踵而至，她一边对抗职场不公，一边寻找真相，在泥潭之中坚守本心，走出属于自己的逆袭之路。
