一个被宗门判定为“逆脉废体”的少年宁长生，被全宗耻笑。在顺着练了十几年毫无寸进后，他反其道而行之，逆转功法爆体，却意外突破。从此走上“以炸修行”的疯修之路，炸炉淬出神丹、渡雷淬体破境、收拢追随者、引发全宗效仿。疯修浪潮从一人蔓延到一宗，从一宗蔓延到整个修仙界，玄天道主万载信念崩塌，亲手解封天道，引发稳健派与疯修派的正面对抗。最终对决中，宁长生证明灵气本无正反之别，是修仙界把路修窄了。
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负债待业的元气少女受聘，担任行动不便总裁的专属陪护。她勤恳踏实，一心挣钱补贴家人；外表清冷的他默默惦记她的难处，悄悄为她留存积蓄。少女鲜活热忱，慢慢融化他封闭的心，陪着他鼓起勇气尝试站立。可一段隐秘往事随之浮现，这段始于雇佣的相伴，究竟是她治愈了孤独的他，还是他早已悄悄盛满满心温柔，默默守护着她？
