现代战神宋昭为遵师命，魂穿成将军府被陷害的胖嫡女。她携西州大将军的隐藏身份，奉旨嫁给京城第一纨绔萧承瑾，既要调教夫君，助其夺嫡，又要回将军府手撕继母庶妹、夺回母亲遗物与嫁妆，为原主复仇。朝堂之上，她以将军身份戍守边疆、平定灾情。后宅之中，她凭雷霆手段扫清障碍。萧承瑾亦非真纨绔，实则是暗布棋局的影阁阁主，二人从欢喜冤家到并肩作战，揭穿太子与皇后的篡位阴谋，最终平定内乱，携手共掌江山。
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解忧师沈思曼晚经营着一家深夜小馆，平日随性淡然、朴素低调，待人总是温和疏离。唯有常年相伴的助手龙玄清楚，她心思通透、最擅长看透人心，帮无数困在纠葛里的人挣脱情感枷锁。这天，满身委屈、面带伤痕的李彤找到沈思曼，哭着恳求她帮忙。李彤长期被偏执强势的丈夫陆飞精神压迫，生活处处被管控，过得压抑煎熬，只想彻底斩断这段令人窒息的婚姻。沈思曼细心梳理陆飞的生活习惯与性格弱点，摸清他自负、极度渴望被理解
