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现代米其林主厨苏小满意外穿越后宫，因厨艺太好喂胖了娇宠的贵妃，被发配到西郊废王别院。她用一碗红烧肉敲开了被构陷瘫痪、抑郁厌食的废王萧景珩的心门，不仅治愈了他的胃，更发现其腿伤是慢性毒药所致。两人携手扳倒权臣赵崇礼，萧景珩平反后放弃皇权，陪苏小满开创“长安烟火”连锁酒楼。最终，她用烟火气治愈了乱世的冰冷，也收获了双向奔赴的爱情与安稳人生。
乔盈穿书了，但不幸的是，她被绑匪伤到了脑袋，失了忆。在阴暗潮湿的地牢里，她遇到了一个少年。少年一袭青衣，白发如雪，面容昳丽，却眼覆白绫，虽身有残缺，但他最是乐观爱笑。那一天，失忆的乔盈带着人畜无害的少年一起逃出了地牢。少年是个好人。因为怕血，所以哪怕是在尸山血海，他的衣摆也一尘不染。因为胆小，别人打架，他只敢躲在远处，众人却在下一刻死在毒雾里。
你有没有见过修炼靠晒太阳的皇子？这位九皇子偏偏就是这么干的，而且越晒越离谱。2026年播出的第二季延续第一季的设定，114集的篇幅里主角依旧靠着阳光充能，从被各方嘲笑的废柴一路翻身，把那些暗地里使绊子的对手晒得无地自容。AI制作的打斗场面干净利落，光线特效在每一场升级戏里都拉满氛围，看着主角闭眼沐浴日光然后随手一掌拍飞敌人，那种反差爽感是别的剧给不了的。这季还加了新对手和新地图，剧情节奏比第一季更紧凑，每集都有小高潮。适合喜欢轻松爽剧的观众，存进夸克想看就看，不用等更新。
