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阮棠与苏小满意外穿越进一本小说，成为命运悲惨的炮灰闺蜜。阮棠被迫嫁给偏执反派厉暮沉，苏小满则嫁给病娇反派厉风致。深知原著剧情的两人，为摆脱流落街头、惨死精神病院的结局，多次策划逃跑，却均被厉家兄弟抓回。
天赋极低的灵秀宗杂役弟子张铮，意外激活护身的神秘小葫芦。葫芦可产生无名液体，可提升万物品质！一粒废丹，次日变成极品丹药！低级功法，次日变成顶级功法！法宝丹药符箓等万物皆可强化！从此，靠着谨慎，五行废灵根的张铮，走上了飘渺长生修仙之路。
苏梨重生了，为了对抗拥有系统的霍音音。她一边手撕女主剧本，改写悲惨命运，一边救赎缺爱阴郁的霍谢山。苏梨先天心脏病命不久矣，系统不断下死手，霍谢山对她偏执沉沦。二人在命运与系统的设计下，对抗既定剧情，在爱与拉扯中挣扎求生。
