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一个被宗门判定为“逆脉废体”的少年宁长生，被全宗耻笑。在顺着练了十几年毫无寸进后，他反其道而行之，逆转功法爆体，却意外突破。从此走上“以炸修行”的疯修之路，炸炉淬出神丹、渡雷淬体破境、收拢追随者、引发全宗效仿。疯修浪潮从一人蔓延到一宗，从一宗蔓延到整个修仙界，玄天道主万载信念崩塌，亲手解封天道，引发稳健派与疯修派的正面对抗。最终对决中，宁长生证明灵气本无正反之别，是修仙界把路修窄了。
天赋极低的灵秀宗杂役弟子张铮，意外激活护身的神秘小葫芦。葫芦可产生无名液体，可提升万物品质！一粒废丹，次日变成极品丹药！低级功法，次日变成顶级功法！法宝丹药符箓等万物皆可强化！从此，靠着谨慎，五行废灵根的张铮，走上了飘渺长生修仙之路。
赵金凤最大的本事，就是一本正经地胡说八道。路边救回来的宋知，被她哄得真把她当成了此生白月光。谁知转头一看她的小本本十二号，脸好看，有腹肌，就是声音不如九号。更扎心的是，他天天贴身珍藏的“定情玉佩”，街边五十文一块，还买一送二！宋知当场裂开我拿你当心上人，你拿我做测评？从此赵金凤负责跑，宋知负责追，一场大型掉马翻车现场正式开演！
当红爱豆周昊杉隐婚对象竟是自己的助理？张楸梓把这段隐婚爱情演绎得又甜又心酸，剧中两人既要瞒着粉丝又要应对各种突发状况，笑点与泪点并存 。63 集长度刚刚好，不拖沓，隐婚题材加上爱豆身份，代入感很强，追完保证想谈恋爱 。
