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东域林家之子林拓乃天命转世，家门遭灭宗屠戮后，被托付给天宗。老掌教临终为他与宗主千金江明雪定下婚约。林拓误以为遭父母遗弃，自甘隐藏天赋、装作废物。眼见江明雪为护他屡受羞辱，他决心崛起，随意一拳便被天宗老祖识破是可修焚天拳的天命传人。西域魔王长老裘刹摩来袭，欲夺秘籍覆灭天宗，江问舟被虐、江明雪拼死为他争机，林拓彻底爆发，获龙碑认可，力挽狂澜拯救宗门。
曾在末世倾力坚守的异能者顾瑾，重生回到二十岁的大学时光。她身怀祖传中医技艺与木系异能，决意放下过往牵绊，返回乡村老家开启安稳从容的生活。顶尖桥梁工程师时樾下乡开展工程检测，与顾瑾比邻而居，被她独立通透的品性吸引，展开温柔真挚的追求，二人相伴收获成长与暖意。
