香港特警队督察蓝朗（方中信饰）在侦察一宗重大罪案期间，冒死前去营救被黑社会绑架的女友（蒙嘉慧饰），却反遭陷害，被迫停职退出警界。朗只好在海边开设小餐厅，希望过平静的生活。可是黑社会势力并没有放过他。十年後，从澳洲回港的年轻人阿孝（陈宇琛饰）来到海鲜酒家工作，其父当年被蓝朗误杀，而阿孝正要来查明真凶。
40岁的离婚男人陆武桥的弟弟被捕，他把弟弟保释出来后痛打一顿。姐姐又向他哭诉要离婚的事，最后决定出国
在成为多起谋杀案的主要嫌疑人后，Fletch努力证明自己的清白，同时寻找他fiancé被盗的艺术收藏。
