灯灯（山新 配音）是一只能够发出闪亮光芒的萤火虫，被同类们视为偶像一般的存在，为此灯灯感到十分自豪。某一日，一个名为极光（郭盛 配音）的外星人来到了灯灯的身边，从此，灯灯再也不是最璀璨的存在了，这让灯灯感到无比的失落。在这个节骨眼上，邪恶贪婪的独叫兽（邓伟锋 配音）花言巧语的诱骗了灯灯，导致它落入了苍狼大王（宝木中阳 配音）的圈套之中，身陷囹圄。 得知了灯灯的不幸境遇，极光挺身而出，带领着灯灯的好友阿贵（姚雷 配音）和小蝴仙（李姗姗 配音）等人踏上了解救灯灯的旅途。他们能够打败苍狼大王和它的爪牙们，顺利而又安全的救出灯灯吗？
本动画讲述了在一个平和安宁的小镇上，人类与恐龙生活在一起。但恐龙们总是会闹出这样那样的问题，例如贪吃的速龙吃掉小朋友的早餐，庞大的雷龙碰倒马路上的电线杆，剑龙妈妈的蛋不见了，等等。这时候，维护恐龙小镇安宁的帮帮龙小队就会出动，帮忙协调人类与恐龙之间的矛盾，以及帮忙解决他们的困难。最终在帮帮龙小队的帮助下，小朋友们与恐龙成为朋友，一起在小镇快乐地生活。
