神尊意外坠入凡界，法力尽失。只因他破解飞升奥秘千年，不料第一步竟是化仙为凡，重头再来！神尊本想效仿其他修士，自此投入苦兮兮的修炼，谁曾想一个从天而降的厨娘，意外开启他“吃着也能升级”的新道路。自小以灵力为餐，露水为饮的九重天高贵神尊何时见识过这接地气的人间美味？他爱吃，多吃，还要抢着吃！直到他搜罗尽天下美食，顺便脚下跪满了臣服者之时，神尊才后知后觉发现：我竟然把自己吃成了无敌？！
小学时期，游泳部的四名成员在毕业前的游泳比赛中夺冠，之后他们毕业的毕业，出国的出国，四人分道扬镳。时过境迁，就读岩鸢高中的七濑遥（岛崎信长 配音）和好朋友橘真琴（铃木达央 配音）升上高二，他们与昔日的游泳部成员之一叶月渚（代永翼 配音）重逢。三人回忆起小学时光，约定到曾经的游泳馆去。在废弃的游泳馆里，他们居然遇到了归国的松冈凛（宫野真守 配音）。意料之外的是，昔日战友凛性情大变，还对遥发起挑战，结果遥输给了他。 遥、真琴和渚决定成立游泳部，经过多番努力后，终于招募到了新成员龙崎怜（平川大辅 配音），他们以县大赛冠军为目标，进行紧张的集训。另一方面，凛所在的鲛柄学院游泳部也在为大赛作准备。他们约定，要在赛场上决一高下。充满激情和活力的游泳部，在这个夏天，开始了关于友情与青春的Free!故事。
天道茜（日高法子 配音）和姐姐天道美（高山南 配音）、天道霞（井上喜久子 配音）以及父亲天道早云（大林隆介 配音）一起经营着属于他们的道场，一天，早乙女乱马（山口胜平 配音）和其父玄马（绪方贤一 配音）的到来打破了道场平静的生活。原来，和父亲在中国修炼的时候，乱马掉入了溺女泉，于是拥有了一碰冷水就会变身成女人的体质。在莫名其妙中，早云居然将小茜许配给了乱马，这让个性要强的小茜不能接受。 乱马就读了当地的风林馆高中，在学校里，他遇见了诸多有趣的朋友和强大的对手，在每日打打闹闹的生活上，小茜和乱马之间的感情也产生了微妙的变化。
故事发生在位于东京都中北部的大岛町之中，平凡的十四岁少女一色茜（佐仓绫音 配音）和妹妹一色桃（大龟明日香 配音）一起，同年迈的祖父过着相依为命的生活，虽然日子过得平淡清苦，但一家人在一起，终究充满了快乐。 神秘的敌人忽然来袭，打破了笼罩在城市上空的宁静气氛，居民的生活受到了严重的影响。更糟糕的是，军方发现他们目前所拥有的一切武器，都对敌方无效。就在这个节骨眼上，身穿武装服的一色茜出现了，紧接着加入战队的，是温柔可人的二叶葵（村川梨衣 配音）、勇敢坚强的三枝若叶（大坪由佳 配音）、内向敏感的四宫向日葵（内田彩 配音），少女们集结在一起，用她们娇弱的身影给人类带来了和平的希望。
真城最高（阿部敦 配音）是一个在绘画方面极有天赋的少年，年纪虽小却已经获得了大臣的认可和赏识。可是，从事漫画行业的叔叔之死让他放弃了创作漫画的梦想，封闭起心灵，过起了得过且过的放浪生活，直到好友高木秋人（日野聪 配音）出现在了他的面前。 秋人的梦想是成为一名漫画家，可是，在文学创作上独树一帜他却对漫画一窍不通，在得知了高城的过去后，他向高城发出了邀请：“我写剧本，你创作，让我们成为漫画家吧！”虽然高城心里有千百个不情愿，无奈自己暗恋同班同学亚豆美保（早见沙织 配音）的把柄抓在秋人手上，就这样，两人踏上了成为漫画家的修罗之路，而高城对漫画的热爱也慢慢的被重新点燃了。
